Psicologia
Familiare

Quando serve la
Psicologia Familiare?

Le relazioni familiari sono complesse e le interazioni possono essere difficili per una vasta gamma di motivi. Offriamo servizi di consulenza a famiglie tradizionali, famiglie non tradizionali e famiglie miste per offrire ai membri della famiglia l'opportunità di risolvere i problemi.

In cosa consiste il percorso di psicologia familiare?

La terapia familiare e i servizi di consulenza familiare sono forme di terapia della parola che cercano di aiutare le famiglie a migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e, infine, rafforzare le loro relazioni. La terapia familiare è guidata da professionisti qualificati della salute mentale come psicologi che hanno una vasta formazione in dinamiche familiari e comunicazione di gruppo. La terapia familiare è di solito a breve termine e focalizzata sulla soluzione, con la maggior parte delle famiglie che raggiungono i loro obiettivi in 12 sessioni o meno. Chi frequenta la terapia familiare presso il nostro studio? Le sessioni in genere coinvolgono tutti i membri della famiglia interessati, siano essi genitori e figli, nonni e zie, fratelli adottivi, suoceri o qualsiasi gruppo di persone con relazioni strette. Non c'è bisogno di condividere una linea di sangue: puoi scegliere la famiglia che porti in terapia. Progettiamo piani di trattamento attorno al profilo, ai problemi e agli obiettivi unici di ogni famiglia. Alcune sessioni di terapia familiare potrebbero essere semplici terapie della parola, in cui tutti a turno parlano e ascoltano all'interno di un quadro di supporto. Altre sessioni potrebbero includere giochi o esercizi per aiutare a rompere il ghiaccio o ottenere approfondimenti in modi divertenti.

Cosa fa la terapia
familiare?

I membri della famiglia di solito trovano un enorme valore nel lavorare attraverso i loro problemi insieme a un professionista qualificato della salute mentale. Perché? Una terza parte obiettiva può spesso indicare punti ciechi e aiutare i propri cari a identificare la fonte ultima delle loro sfide. Ma i terapeuti familiari non si limitano a osservare i problemi; Aiutano anche a trovare soluzioni.Alcune delle ricompense della terapia familiare sono uniche per situazioni specifiche, e altre sono più generali.
Ad esempio, alcuni vantaggi comuni della terapia familiare includono quanto segue:

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Miglioramento delle capacità comunicative
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Riduzione dei conflitti
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Meno stress e disfunzioni
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Comportamenti migliorati
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Confini più sani
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Miglioramento delle capacità di coping e della resilienza
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Crescita dell'empatia e della compassione

Migliorare le tue relazioni con i tuoi cari può anche portare a miglioramenti in altre aree di funzionamento. Le relazioni significative e sicure tendono a migliorare il benessere generale di una persona. E imparare ad amare ed essere amati è una lezione che puoi portare con te per tutta la vita.

Quali sono i 3 obiettivi della terapia familiare?

Le persone cercano supporto professionale per una vasta gamma di motivi. In effetti, un terapeuta familiare di solito inizia il trattamento chiedendo quali sono gli obiettivi di tutti. Gli obiettivi del cliente potrebbero variare da "Voglio che mia sorella maggiore mi includa nei suoi appuntamenti di gioco" a "Voglio perdonare mio padre per averci lasciato quando era dipendente dalla droga". I membri della famiglia potrebbero aver bisogno di aiuto con problemi molto specifici o con il funzionamento generale.
Ma ci sono tre scopi principali della terapia familiare:

Per educare. Un terapeuta familiare può rispondere a domande come la seguente: Cos'è un problema di salute mentale? In che modo potrebbe influenzare gli altri membri della famiglia? Quali sono i modi normali in cui qualcuno potrebbe reagire al trauma? Cos'è l'attaccamento sicuro e come può essere raggiunto? Cosa sono i confini sani? Cos'è l'ascolto attivo?

Per consigliare. Un terapeuta familiare utilizza diversi interventi terapeutici per aiutare i clienti a convalidarsi e sostenersi a vicenda.

Per rafforzare. Un terapeuta familiare aiuta i clienti a sviluppare legami più profondi, migliori capacità comunicative, resilienza interiore e strategie di coping di cui hanno bisogno per gestire i fattori di stress familiari.

Quali sono le fasi della terapia familiare

Alcuni terapeuti familiari progettano piani di trattamento lungo fasi sequenziali, ma questa non è affatto una regola universale. Le sessioni di terapia non sono mai valide per tutti, ma un terapeuta qualificato può organizzare il corso del trattamento in fasi sciolte. Ad esempio, nella fase iniziale o di preparazione/pianificazione, un terapeuta potrebbe:

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Definire il problema
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Valutare la famiglia e fare un'ipotesi
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Formulare obiettivi
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Sviluppare un piano di trattamento
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Cercare l'accettazione reciproca
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Stipula un contratto formale

Dopo questa prima fase, il terapeuta e i membri della famiglia potrebbero passare a una fase di transizione o di mezzo, dove iniziano a fare il duro lavoro della terapia. Infine, la famiglia e il terapeuta raggiungeranno la fase di terminazione, in cui la famiglia ha la fiducia necessaria per gestire i problemi da sola.
La migliore terapia per le famiglie è rispondere alle esigenze di una famiglia.

Noi siamo qui per ascoltarti.
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